肌病肾病性代谢综合征吃什么好

一、蛋白质

蛋白质的摄入量应根据肾功能损伤的程度来确定，但每天体重不应超过1克/公斤，优质蛋白质应达到50克％以上。

1、优质蛋白推荐食品：牛奶、鲫鱼、蛋清、乳类、新鲜瘦肉。

2、禁忌食物：豆制品等植物蛋白。

二、高维生素和叶酸

多吃富含维生素的维生素A、维生素B2.叶酸和维生素C的食物。

1.推荐食物:西红柿、绿叶蔬菜、胡萝卜、新鲜枣、西瓜、心萝卜、黄瓜、西瓜、柑橘、橙子、猴桃和天然果汁。

2.维生素B富含叶酸的食物：绿叶蔬菜等。

3.食欲不振的人可以补充维生素C制剂。